Сторінка практичного психолога
Практичний психолог Дар’я Чередниченко
Дар’я Чередниченко
Освіта: молодшого спеціаліста (Бахмутський педагогічний фаховий коледж, 2021р.); вища (Донбаський державний педагогічний університет, 2024р.).
Спеціальність за дипломом: Дошкільна освіта
Професійна кваліфікація: Вихователь дітей дошкільного віку, Практичний психолог в закладах освіти
Педагогічне кредо: Я вірю в безмежні можливості кожної дитини, і моя мета – допомогти їм розкрити ці можливості. Прагну навчити їх стійкості перед обличчям складнощів, мудрості у стосунках та відчуття внутрішньої гармонії та самоповаги. У співпраці ми збудуємо для них міцний фундамент для щасливого життя.
Основними завданнями психологічної служби закладу дошкільної освіти (ЗДО) є - забезпечення психологічного супроводу освітнього процесу, спрямованого на збереження та зміцнення психічного здоров'я, гармонійний розвиток особистості вихованців, надання психологічної допомоги всім учасникам освітнього процесу.
Конкретніше, до основних завдань психологічної служби ЗДО належать:
- Забезпечення психологічного благополуччя та охорони психічного здоров'я всіх учасників освітнього процесу
- Психологічна діагностика
- Психологічна корекція та розвиток
- Психологічне консультування
- Психологічна просвіта та профілактика
- Методична робота
У своїй діяльності психологічна служба ЗДО керується законодавством України у сфері освіти та психологічної допомоги, етичним кодексом психолога та іншими нормативно-правовими актами.
Практичний психолог у закладі дошкільної освіти (ЗДО) відіграє ключову роль у забезпеченні психологічного благополуччя дітей, педагогів та батьків.
Його робота охоплює такі основні напрямки:
- Психодіагностика
- Психокорекційна та розвивальна робота
- Психологічне консультування
- Психопрофілактика та просвіта
- Організаційно-методична робот
У складних умовах воєнного стану в Україні, роль практичного психолога в закладі дошкільної освіти стає особливо важливою, адже він забезпечує необхідну психологічну підтримку дітям, які пережили травматичний досвід, допомагає їм адаптуватися до змін, долати страхи та тривожність, а також надає емоційну стабілізацію педагогам і батькам, які цього потребують.
Разом ми можемо створити для наших дітей щасливе та розвивальне середовище, де кожна дитина почуватиметься впевнено, захищено та зможе повністю розкрити свій потенціал.
Звертайтеся, якщо вам потрібна моя допомога або порада!
Всесвітній день психічного здоров'я
Щороку 10 жовтня святкують - "Всесвітній день психічного здоров'я". Ця дата належить до переліку міжнародних днів, що запроваджені в ООН.
Практичним психологом закладом дошкільної освіти Чередниченко Д.Л. було проведено арт-терапевтичне заняття: "Що таке психічне здоров'я?". Метою було не лише розважити дошкільників, а й надати їм прості та ефективні інструменти для саморегуляції. На занятті ми граючись обговорили, що психічне здоров'я — це коли ми вміємо радіти і не боїмося трохи сумувати. Діти стали маленькими художниками, розмальовуючи чарівні мандали, щоб заспокоїти свої ручки та думки. Щоб навчитися знімати напругу, ми весело виконали вправу «Лимон», стискаючи, а потім розслабляючи наші маленькі кулачки. Завершили зустріч теплою грою «Подаруй посмішку», щоб поділитися радістю одне з одним і подружитися ще міцніше.
Практичним психологом проведено тренінг для педагогів із метою зниження професійного вигорання та активізації внутрішніх ресурсів. Основна мета — надання дієвих інструментів для самопідтримки та підвищення самоприйняття. Програма включала практику "Я дякую собі за:" для зміцнення самоцінності та арт-терапевтичну роботу з мандалою для досягнення внутрішньої гармонії. Додатково були використані методики ароматерапії для швидкої корекції емоційного стану та вправа "Лимон" для глибокої м'язової релаксації. У результаті педагоги освоїли техніки емоційної саморегуляції, отримали інструменти для щоденного відновлення сил та відновили свій ресурс. Це сприятиме більш ефективній, радісній та стійкій педагогічній діяльності.
Батьки отримали рекомендації, щодо покращення і захисту свого ментального здоров'я. Також, було надане відео про те, що ви, як батьки, є емоційною опорою для своїх дітей. У складні часи, коли зовнішні обставини викликають тривогу та напругу, ваш ментальний стан є фундаментом стійкості всієї родини. Це відео слугує важливим нагадуванням і дозволяє: нормалізувати свій стан, зрозуміти важливість самотурботи, чітке визначення менталного здоров'я, мотивацію до дії.
Всеукраїнська акція "16 днів проти насильства"
В рамках акції "16 днів проти насильства" у нашому садочку відбулося тематичне заняття "Толерантність - це дружба", яке було проведено практичним психологом.
Що ми робили?
- Разом переглянули навчальне відео про хлопчика, який трішки відрізняється від інших. Також з дошкільниками ми обговорили, як важливо бути добрим і вірним другом для кожного всупереч усьому.
- Вчилися розуміти почуття інших через гру-руханку "Дзеркало" та зміцнювали доброзичливі стосунки, даруючи щирі слова у вправі "Комплимент по колу". Завдяки інтерактиву "Ми схожі - ми різні" діти наочно побачили, що індивідуальність кожного лише додає цікавості спілкуванню, а спільні вподобання допомагають легко знаходити нових друзів.
- Занурилися у світ кольорів. Розмальовуючи картинки про дружбу, людей та тварин, діти показували, яким гарним стає світ, коли ми додаємо кольорів та посміхіємлся одне одному.
Виховуємо покоління, де панує повага та взаємопідтримка! 
🖐️Сенсорний розвиток: чому це важливо?
Світ дитини починається не з думок, а з відчуттів. Сенсорний розвиток — це процес формування уявлень про властивості предметів: їх колір, форму, вагу, запах та текстуру.
Чому це важливо для психіки:
- Знімає напругу: робота з різними фактурами заземлює та допомагає дитині опанувати емоції.
- Розвиває мовлення: центри мозку, що відповідають за дрібну моторику та мову, розташовані поруч.
- Будує нейронні зв'язки: чим більше стимулів отримують органи чуття, тим активніше розвивається мозок.
📦 Сенсорні коробки — «тренажер» для пізнання
Сенсорна коробка — це ємність, наповнена різними матеріалами (крупами, піском, камінцями), що дозволяє дитині безпечно досліджувати світ у мініатюрі.
Що вони дають дитині:
- Концентрація: гра з дрібними деталями заспокоює та вчить фокусуватися.
- Сенсорна інтеграція: дитина вчиться обробляти сигнали від дотику, зору та слуху одночасно.
- Творче мислення: коробка не має «правил», тому стимулює уяву та символічну гру.
В нашому закладі дошкільної освіти для емоційного налаштування та релаксації вихованців проводяться також заняття з сенсорними коробками. Такі ігри з крупами, піском чи природними матеріалами діють заспокійливо, допомагають дитині зосередитися та зняти психоемоційну напругу після активного дня. А також для розвитку моторики пальців діти вчаться працювати з пінцетами, ложечками та ситечками, відпрацьовуючи точність рухів, яка в майбутньому стане фундаментом для успішного оволодіння навичками письма. Дошкільники досліджують різноманітні фактури - від гладеньких морських камінців до шишок, що дозволяє збагатити їхній чуттєвий досвід та сформувати цілісне уявлення про предмети навколо.
Створюємо розвиваючий простір за 5 хвилин
🛠 Як зібрати власну коробку? Покрокова інструкція
1. Оберіть основу (контейнер)
Це може бути пластиковий бокс, велика дерев’яна миска, деко для запікання або навіть картонна коробка. Головне - високі бортики, щоб вміст залишався всередині.
2. Оберіть наповнювач
Це «база», якої має бути багато.
-
Сухі наповнювачі: рис (можна пофарбувати харчовими барвниками), гречка, макарони різних форм, кінетичний пісок, квасоля, чечевиця, морська сіль.
-
Природні матеріали: каштани, жолуді, шишки, камінці, мушлі, сухе листя.
-
"Мокрі" та м’які: гідрогелеві кульки (орбізи), піна для гоління, вата, шматочки тканини, вода.
3. Додайте інструменти
Те, чим дитина буде маніпулювати:
-
Ложки, черпаки, пінцети.
-
Лійки, ситечка.
-
Формочки для льоду або кексів.
4. Оберіть тематику та героїв
Створіть сюжет, щоб гра стала цікавішою:
-
"Ферма": фігурки тварин, зелена квасоля (як трава).
-
"Будівництво": камінці, машинки-самоскиди, деталі Lego.
-
"Пошук скарбів": сховайте в піску "дорогоцінне" каміння або монетки.
Тиждень психології
Цього тижня наш садочок перетворюється на справжню територію психологічного комфорту! Практичний психолог підготувала для вас і ваших малюків щось особливе.
📜 Звідки взялася ця традиція?
Фундаментом для проведення тематичних тижнів стало встановлення Всеукраїнського дня психолога, який щорічно відзначається 23 квітня. Офіційне впровадження цього свята у 2004 році стало державним визнанням важливості психологічної підтримки населення та вагомого внеску фахівців у гармонізацію суспільних відносин.
В умовах сьогодення Тиждень психології в ЗДО набуває стратегічного значення. Він виступає ефективною платформою для:
1. Навчання методам саморегуляції та першої психологічної допомоги.
2. Формування навичок стресостійкості (резильєнтності) у дітей та дорослих.
3. Зміцнення ментального благополуччя всіх учасників освітнього процесу.
4.Створення безпечного та підтримуючого середовища в закладі освіти.
Дана ініціатива сприяє не лише зміцненню психічного здоров’я, а й консолідації зусиль родини та закладу освіти у питанні всебічного розвитку особистості дитини.
Так з’явилися Тижні психології. Раніше це були суворі лекції, але сьогодні в садочках - це свято творчості та гри.
У нашому закладі успішно завершився тематичний "Тиждень психології", який проходив із 20 по 24 квітня та був наповнений активностями для всієї родини: від корисних буклетів про емоційний інтелект до проведення захопливих квестів із QR-кодами та екологічних занять із сенсорними коробками. Наші дошкільники занурилися у світ почуттів через психогімнастику "Я - маленьке зернятко", арт-терапію "Земля - мій дім" та щирі бесіди про дружбу, а батьки й педагоги мали змогу дізнатися цікаві факти із дитячої психології про дітей та відпочити у зоні з антистрес-мандалами. Цей насичений тиждень завершився створенням спільного фотоколажу найяскравіших моментів, що подарував кожному відчуття підтримки, натхнення та підкреслив важливість турботи про ментальне здоров’я.
